Hej alla!Förra helgen gick årets SM final i Västerås. Jag lyckades avsluta säsongen med en dubbelseger och tog hem mitt sjätte SM guld så jag är verkligen nöjd. Det regnade en hel del så det var blött och lerigt. Trots vädret hade jag riktigt kul och körningen gick kanon.Lördagens tidskval vann jag med god marginal på tiden 2.00. I kvalheatet tog jag starten. Det regnade och efter några varvningar tog rolloffen slut. Jag gjorde ett snabbt depåstopp för nya brillor och vann sedan heatet.I första heatet på söndagen tog jag starten och vann klart. I andra heatet gjorde jag en dålig start, det tog några varv innan jag var uppe i ledning men när jag väl kom förbi fick jag direkt en lucka och vann.Fullständiga resultat listor finns på:www.mx-results.comEfter tävlingen på prisutdelningen blev jag förrutom min guldmedalj tilldelad ett hederspris från Svemo. Motiveringen var att jag är Sveriges just nu framgångsrikaste motocross förare och att jag i år tagit Elitförarmärket. Det var överraskande och mycket uppskattat.Jag skulle vilja tacka alla som har stöttat mig under säsongen, speciellt tack till teamet och alla sponsorer!/Elin #99

Hej alla!För två veckor sedan gick årets sjunde och sista VM deltävling på den nybyggda italienska banan i Fermo. Det var en fräck jordbana som låg i en sluttning med många tekniska och stora hopp. Det regnade en del på fredagen men resten av helgen var det solsken och varmt.På lördagens tidskval var jag femma och körningen kändes bra.I första heatet gjorde jag ett dåligt utsläpp och var iväg som tia ungefär. Körningen gick hyffsat och jag blev sexa.I andra heatet gjorde jag en bra start men gick omkull på första varvet och fastnade under hojen. När jag kom iväg var jag sist långt efter alla men lyckades köra upp mig till 12:a. I detta heatet gick körningen jättebra och jag hade fjärde bästa tid.Totalt blev jag 8:a denna deltävlingen och det blev även min sammanlagda VM placering för säsongen. Det har inte riktigt varit mitt år. Jag har gjort för många vurpor och misstag.Fullständiga resultat listor finns på:www.motocrossmx1.com/Elin #99

MTB-SM i Marathon (långdistans) har varit ett av årets prioriterade mål. Dels för att det 2010 arrangerades av min ursprungliga moderklubb Hässleholms CK, men också för att banan som köres är den bästa i Sverige. Jag åker numera inte några andra långdistanslopp än mästerskapen så jag måste förbereda mig speciellt inför dem med extra distansträning. I år blev det inte mycket av detta pga skadorna efter EM. Men det var inte nog med detta utan på torsdagen före tävlingen bröt en förkylning ut. Distansen på nära 80 km kräver att kroppen presterar optimalt om man ska fullfölja. Det positiva var att jag aldrig fick någon feber utan det stoppade vid snuva och öm hals. Körde en kort tävling i Vårgårda, på lördagen, som test och det gick bättre än väntat. Därmed satsade jag på start ! Jag kalkylerade faktiskt med att kunna vinna utan att köra på max förmåga i och med att jag kan banan utan och innan. Framförallt kan jag lägga upp cyklingen längs varvet så att jag får ut max av tillgängliga krafter. Regn hela veckan före gjorde banan tung och hal. Även detta gynnade mig då jag åkt lopp på banan tidigare i samma före. Min chansning höll och jag tog mitt 15:e SM-guld på min favoritbana. Bättre blir det inte i Sverige för min del ! Mer info och utförligt tävlingsreferat finns på www.bennycarina.se // Benny

Skadan från EM i Frankrike visade sig vara drygare att läka än jag hoppats. Det blev tyvärr till att ställa in Brasilienresan och Masters-VM där. Bittert ! Istället blev det 14 dagar med minimal träning. Sakta kände jag toppformen försvinna och oron inför kommande tävlingar öka. Finalen i Kalas Cup XC och SM i Marathon (långdistans) avlöper den 18-19/9. Det är två tävlingar som jag satsat på att vinna hela säsongen. Lite desperat efteranmälde jag mig till Hallbys deltävling i Västgöta Cupen. Hallby ligger väster om Jönköping och har en bana som kräver mycket om man ska åka fort. Jag tänkte att klarar jag den så har jag en rimlig chans att prestera bra kommande helg också. Glädjande nog kände jag inte av skadan särskilt mycket under loppet och jag kunde vinna min klass. Skönt ! Men den bristande träningen gjorde sig klart påmind, och jag fick slita hårt för segern. Återhämtningen mellan stigningarna var klart sämre än normalt. Nu vågar jag träna för fullt veckan före SM så det ska nog bli bra. Det blir två riktigt intensiva pass och sen återhämtning fram till helgen. // Benny

Nu är jag hemma efter att ha avverkat European Championships MTB Masters i franska Pra-Loup. Det var snabbt överstökat för min del då jag tvingades bryta efter mindre än 10 sek av loppet !. Vi var ca 45 åkare i klass H 50-54 som startade på morgonen den 28/8. Fram till dess flöt allt fint. Jag kände banan sen VM 2009 så jag visste hur den skulle åkas. Det fanns ett par riktigt tekniskt svåra utförslöpor som jag tvingades springa utför ifjor. I år var de lite tillkörda och därmed lättare. Jag bestämde mig för att lära mig åka dem, med cykeln, och det fungerade nästan direkt. Mina varvtider indikerade att jag var i lika bra form som när jag vann VM här 2009 så allt kändes bra inför loppet. Om vi återgår till loppet så började det perfekt, då jag var först iväg efter startskottet. Jag hade två italienska medaljkandidater på var sin sida om mig så jag var angelägen att inte bli trängd av dem. Men när jag växlade upp, och samtidigt ställde mig upp på pedalerna, så klättrade kedjan av framklingan. Det innebar att motståndet i vevarmarna släppte abrupt och jag skickades över styret som av en katapult ! Jag vinglade då över åt vänster, rakt in i ena italienaren, som rammade mig med full kraft. Efter honom kom flera åkare och kraschade in i oss. När röran var över låg jag kvar underst och kunde bara konstatera att frambromshandtaget var avbrutet och framdäcket helt söndertrasat. Det var bara att gå och packa ihop för hemfärd till Sverige igen. Bittert, men jag var själv vållande, eller rättare sagt min framklinga som troligen flexade av belastningen. Klingan förpassas nu till skrotbingen och ersätts av en styvare konstruktion ! Vad som är värre, än att jag fick bryta EM , är att jag fick en så hård smäll på benet att jag är osäker på om jag kan start på Masters-VM i Brasilien den 11/9. Beslut måste tas före den 5/9 då flyget lyfter från Kastrup. // Benny